Training Camp MTB – Campeonato Panamericano XCO – Brasil 2023

DREAMS OVER WHEELS te lleva al Campeonato Panamericano 2023, la carrera de MTB mas importante de toda la temporada! Vivi una experiencia única con una semana llena de actividades previas a la carrera. Una semana de actividades y competencias Del lunes 24 de abril al lunes 1 de mayo vivi una experiencia única en Brasil. Te invitamos a tomar parte de un grupo reducido de corredores con un mismo objetivo. Participa de las clínicas diarias de entrenamiento de tecnica dentro del circuito. Ademas de charlas de nutrición, entrenamiento y todos los detalles a tener en cuanta el día de la carrera! Cada día comienza con un buen desayuno y luego el primer bloque de entrenamiento. El bloque de entrenamiento de la mañana se compone de dos partes, la primera, enfocada exclusivamente al desarrollo técnico, y luego la segunda parte es el entrenamiento en el circuito completo. En la primera parte del entrenamiento podrás aprender y practicar las técnicas básicas de salto, pumping, descensos de dificultad media-alta, drops, curvas y mucho mas. Las sesiones serán filmadas para su análisis posterior. Si tu tecnica es lo suficientemente buena, podrías ganar unos minutos de descanso extra en el hotel y comenzar directamente con la segunda parte! Ademas, nuestro cronograma de actividades diarias se complementa con sesiones de stretching, entrenamiento de core y sesiones de relajación. Compartiremos desayunos, almuerzos y cenas. Aprovecharemos cada uno de estos momentos para trabajar en los aspectos básicos de la nutrición y principalmente en los puntos claves de las comidas antes de la competencia.

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